Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
94 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 80.27g | Carbs: 139.62g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Суп Куриный с Вермишелью, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Магнит Редька Зеленая, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iiiiirrrrraaaaa's Weight History
|