|
Начинаю все сначала. Не могла взять себя в руки после празднично-новогоднего зажора.
Завтрак: овсяноблин с бананом и рикоттой
|
89.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
840 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 48.83g | Carbs: 72.57g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин, Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Говядина Отварная, Сыр Чечил, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatan91304's Weight History
|