Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1423 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 69.96g | Carbs: 147.33g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Вареное Яйцо, Капучино, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Владхлеб Хлеб Горчичный. Lunch: Рис Вареный, Курица с Грибами. Dinner: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Салат Овощной с Маслом, Рис Вареный, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Капучино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusya_rose's Weight History
|