Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
105.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
878 kcal
|
Fat: 33.78g | Prot: 41.50g | Carbs: 102.40g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Вологжанка Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Lunch: Сыр Российский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Подлива. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. Snacks/Other: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kokoolka's Weight History
|