Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
687 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 46.46g | Carbs: 38.12g.
Breakfast: Чай, Хе из Языка. Lunch: Сыр Плавленый с Беконом (Томское Молоко), Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Чай, Кальмары Фаршированные. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|