Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
886 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 39.43g | Carbs: 132.84g.
Breakfast: ДЕП Ряженка 2,5%, Подовинновское Молоко Творог 5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. Lunch: Махеевъ Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Сыр Голландский, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Щедрые Хлебцы Бородинские, Русское Море Крабовое Мясо. Dinner: Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые, Подовинновское Молоко Творог 5%, Чернослив, Банан. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Фермерское Подворье Варенец 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Банан. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|