Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
59 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1474 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 58.46g | Carbs: 192.37g.
Breakfast: Любимая Шоколадница Торт Мадам Безе, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Акашево Холодец Куриный, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Восход Торт Домашний со Сметаной, Желе, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mory@chk@'s Weight History
|