Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 90.08g | Carbs: 120.26g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Славком Геркулес, 365 Дней Грецкий Орех, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Скайфуд Крупа Ячменная Перловая, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Лук, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Лук, Петелинка Филе Грудки без Кожи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shumilovari's Weight History
|