Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
2051 kcal
|
Fat: 171.61g | Prot: 93.79g | Carbs: 48.19g.
Breakfast: Keto Sernik Cytrynowy. Lunch: Rosół Drobiowy Czysty, Światowid Ser Owczy w Plastrach, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Biedronka Masło Ekstra. Dinner: Keto Sernik Cytrynowy. Snacks/Other: Mlekovita Ser Favita Tłusty, Knorr Sos Sałatkowy Rozmaryn z Maliną, Kraina Wędlin Szynka Prosciutto. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magdalllenaaa's Weight History
|