Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 77.79g | Carbs: 90.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Банан, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Ватрушка Картофельная с Грибами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Избенка Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinamuhvvv's Weight History
|