Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
2508 kcal
|
Fat: 112.42g | Prot: 65.75g | Carbs: 307.82g.
Breakfast: Золотые Луга Наринэ, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный. Lunch: Золотой Колос Пирог с Курагой, Достаевский Русский Пирог с Яблоком и Корицей, Пицца Домашняя, Лимак Пирожное Эстерхази. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Яблоко Зеленое, Рот Фронт Карамель Барбарис. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasten'ka28's Weight History
|