Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
2362 kcal
|
Fat: 147.20g | Prot: 98.58g | Carbs: 129.37g.
Breakfast: Storck Toffifee, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Капучино. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Сухие Жареные Орехи Кешью, Козий Сыр (Твердый). Dinner: Салями, Колбаса Докторская, Козий Сыр (Твердый), Сыр Бри, Шампанское. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|