j.grandin's Journal, 16 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
53.5 kg Lost so far: 5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 February 2019:
1613 kcal Fat: 54.67g | Prot: 52.86g | Carbs: 170.32g.   Breakfast: Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres, Café. Lunch: Oranges, Banane, Kiwi. Dinner: Oeuf sur le Plat, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Marque Repère Confiture de Mûre, E.Leclerc Baguette Tradition, Compote de Pommes avec le Sucre, Vinaigrette Maison, Florette Mâche, Morbier. more...
1870 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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