Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1853 kcal
|
Fat: 75.21g | Prot: 70.94g | Carbs: 203.39g.
Breakfast: Biedronka Mleko bez Laktozy, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Jajko, Vital Fresh Szpinak Baby, Sierpc Ser Królewski, Mlekovita Masło Polskie, Czerwona Papryka, Biedronka Bułka Wysokobiałkowa. Lunch: Sphinx Burger z Falafelem. Dinner: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Snacks/Other: Wino Czerwone Wytrawne, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|