Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
57.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1610 kcal
|
Fat: 77.61g | Prot: 84.05g | Carbs: 135.50g.
Breakfast: Станем Друзьями Авокадо, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Семушка Курага, Творожная Запеканка. Lunch: Шоколадница Капучино Стандартный, Шоколадница Куриная Грудка с Перлотто. Dinner: Красные Помидоры, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Макароны с Яйцом. Snacks/Other: ВкусВилл Грецкий Орех, Семушка Курага, Сладкий Миндаль, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тихоходка's Weight History
|