Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 116.97g | Carbs: 150.64g.
Breakfast: Магнит Банан, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пицца Маргарита. Lunch: Сыр Тильзитер, Черкизово Карбонад Свиной, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Традиционный Итальянский Соус, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Фундук Фундук, Tuc Крекер Сметана и Лук, Tuc Крекер Сметана и Лук, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valya 33's Weight History
|