Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1177 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 26.93g | Carbs: 160.27g.
Breakfast: Lucky Days Печенье Сахарное "с Земляникой", Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сыр Российский, Русский бисквит Бисквитный Рулет Вареная Сгущенка, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Жареная Картошка, Тушеные Овощи. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Банан, Heinz Фасоль Красная. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Reggie18's Weight History
|