Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1432 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 78.15g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Оладьи, Геркулесовая Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, Wellness Коктейль. Lunch: Wellness Нэчурал Баланс Суп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Prime Star Салат Цезарь. Snacks/Other: Сибирская корона Пиво Лайм, Рыбный День Пелядь Вяленая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adozhanna's Weight History
|