Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1889 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 62.39g | Carbs: 250.06g.
Breakfast: Пирожок с Капустой, Вареное Яйцо, Пирожок с Грибами, Мандарины, Булка с Повидлом, Яблоко, Кофе (из Растворимого Порошка), Сельдь Соленая, Хрус Team Сухарики, Laska Мороженое Maximuse, Квашеная Капуста, Свинина Тушеная, Плов, Мандарины, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Ятрань Колбаса Фирменная Вареная, Блины на Молоке, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solaris_11's Weight History
|