Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1115 kcal
|
Fat: 69.28g | Prot: 58.34g | Carbs: 64.08g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Редис, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Larsen*'s Weight History
|