Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1270 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 67.48g | Carbs: 153.27g.
Breakfast: Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Морковь по-Корейски, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом. Dinner: Freshsecret Морковь По-Корейски, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera333queen333's Weight History
|