|
Чуда не произошло😭
|
73.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1643 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 52.33g | Carbs: 225.65g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Дикси Конфеты Молочные, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Черемушки Хлеб Дарницкий, Лукоморье Икра Горбуши. Lunch: Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Люля-Кебаб, Картофельное Пюре, Банан, Магнит Банан, Granmulino Лапша Длинная, Тефтели с Рисом. Dinner: Сушки, Торт Сливочный Фунт, Овсяные Отруби. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oev19822's Weight History
|