Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
53 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1599 kcal
|
Fat: 92.42g | Prot: 34.92g | Carbs: 160.78g.
Breakfast: Увелка Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Халва, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Финик, Хлеб Дарницкий, Щавелевый Суп. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Гречка Отварная, Растительное Масло, Виктория Салат с Булгуром и Овощами . Snacks/Other: Vegan Food Хлебцы Льняные Свекольные . more...
|
|
1681 kcal
|
Exercise:
Resting - 9 hours, Yoga - 2 hours and 20 minutes, Desk Work - 4 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|