|
вроде к.д., а вниз пошло))
|
62.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1608 kcal
|
Fat: 71.15g | Prot: 49.40g | Carbs: 196.47g.
Breakfast: Сметана, Батон, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Пряник. Lunch: Макароны с Фаршем. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Пятерочка Чипсы Московский Картофель, Мирель Торт "Три Шоколада", Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Магнит Груша Китайская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|