Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
2007 kcal
|
Fat: 98.82g | Prot: 97.17g | Carbs: 183.43g.
Breakfast: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Вареное Яйцо. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Dinner: Торт Наполеон, Индолина Медальоны из Мяса Индейки. Snacks/Other: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|