Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
598 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 27.10g | Carbs: 54.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Майонез, Сыр Российский, Красная Цена Опята Замороженные, Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova-dashuta's Weight History
|