Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1124 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 89.69g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Еда без Забот Капуста по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Мистраль Маш Отварной. Lunch: Мёд, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Приготовленная Тыква, Творог 5%. Dinner: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Болгарский Перец. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Арла Сыр Лёгкий, Магнит Грейпфрут, Каждый День Таранка Сушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаП23's Weight History
|