Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
94.4 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 64.05g | Carbs: 120.83g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Свиные Ребрышки, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Dinner: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Свиные Ребрышки, Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra201's Weight History
|