Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
884 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 50.60g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кофе с Молоком, Сгущенное Молоко, Сырники Домашние, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Казачья Ферма Купаты из Индейки, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonxkate's Weight History
|