Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
2025 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 149.99g | Carbs: 186.36g.
Breakfast: Campina Сливки 8%, Кофе, Сила Традиции Фруктовый Десерт Клубника, Останкинский Творог Обезжиренный. Lunch: Авокадо Авокадо, Чай с Лимоном, Сдобная Особа Трюфельный Пай, Danone Actimel Земляника Шиповник, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Окей Форель Радужная Запеченая. Dinner: Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Сухогруз Желтый Полосатик, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Heineken Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Мандарины, Арахис. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|