Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1934 kcal
|
Fat: 68.42g | Prot: 108.64g | Carbs: 165.77g.
Breakfast: Maggi Гречка по-Купечески , ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Lunch: Салат с Морепродуктами, Maggi Maggi на Второе для Гречки по-Купечески. Dinner: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Вино Красное Сухое, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexMorozenko's Weight History
|