Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
75.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
719 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 36.56g | Carbs: 63.77g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Хе из Языка. Lunch: Салат из Печени, Морс Клюквенный, Лагман. Snacks/Other: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Сыр Плавленый с Беконом (Томское Молоко). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|