Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
52.4 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1080 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 97.68g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Faberlic Кофе Beauty с Молоком, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Сыр Королевский, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Котлеты из говядины. Dinner: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника. Snacks/Other: Сердце Говяжье, Данон Биойогурт Натуральный, Миндаль, Грецкие Орехи, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
__ALENAved___'s Weight History
|