|
stres stres stres stres zabija moja dietę
|
59.4 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1399 kcal
|
Fat: 45.89g | Prot: 107.81g | Carbs: 141.78g.
Breakfast: Ser Pleśniowy, Ogórek Kiszony, Mlekpol Ser Salami, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (Obrany), Chleb Żytni, Czerwona Papryka, Woda z Cytryną, Kawa, Delikate Twarożek Naturalny. Lunch: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Sos Pomidorowy, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Dinner: Zupa Gulaszowa. Snacks/Other: Banan. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Co się dzieje? Co tam stresowego?
15 Feb 19 by member: JW1206
|
A ja w swojej pracy dostaje kota. Ciągle coś jest źle. Góra się na mnie wyżywa :-( a na dodatek mój chłop ma problemy w swojej firmie i tak już od jakichs dwóch miesięcy :( a ja niestety jestem taka osoba która jak ma stres je na potęgę a potem żałuję :-( jak było wszystko ok to miałam dietę pod kontrolą j życie pod kontrolą a teraz nie umiem do tego wrócić :/
15 Feb 19 by member: corin1960
|
Oj znam to. Ja sie też przejmuje wszystkim, a maz ostatnio stracil pracę. No, ale juz jest lepiej. Nastawienie robi dużo. Praca nowa u meza jest, ja staram sie wyluzowac i jakos idzie. To duzo sily Ci zycze.
17 Feb 19 by member: JW1206
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
corin1960's Weight History
|