Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1651 kcal
|
Fat: 84.50g | Prot: 76.19g | Carbs: 137.13g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Чай, Orion Чокопай, Каждый День Тушенка Говяжья, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|