Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1888 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 93.47g | Carbs: 212.06g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сырой Овощ, Горячие Роллы, Клубника, SPAR Пицца с Курицей. Lunch: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5% Черника, SPAR Шашлык Свиной из Окорока. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хумус, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|