Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
96.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1085 kcal
|
Fat: 16.99g | Prot: 18.38g | Carbs: 177.73g.
Breakfast: Яшкино Яшкинская Картошка, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Energon Мюсли-Батончик Лесные Ягоды. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|