Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
110.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
983 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 53.13g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сыробогатов Плавленый Сыр, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Манго, Творог 5%. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Конфета, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Здоровое Меню Овсяный Кисель. Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evqeniya9's Weight History
|