Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1356 kcal
|
Fat: 90.27g | Prot: 56.11g | Carbs: 80.05g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Жареное Яйцо без Жира, Starbucks Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Рафаэлло Конфета. Dinner: Сыр Гауда, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|