Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
2074 kcal
|
Fat: 85.70g | Prot: 122.88g | Carbs: 199.72g.
Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Вареное Яйцо, Milka Пирожное Бисквитное , Аджика, Запеченный Картофель, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Торчин Майонез , Пекинская Капуста, Верес Кукуруза Консервированная , Сыр Российский, Сытный Ряд Копченая Куриная Грудка. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Ічня Сгущенное Молоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|