Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
630 kcal
|
Fat: 17.12g | Prot: 52.27g | Carbs: 73.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Мандарины, Простоквашино Творог 2%, Овсяноблин. Lunch: Грин Рэй Кукуруза, Огурец, Магнит Минтай Отварной, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lidia797's Weight History
|