Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 49.72g | Prot: 106.24g | Carbs: 186.87g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Сметана, Борщ. Dinner: Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Куриное Филе Вареное, Курага, Капустный Салат. Snacks/Other: Миндаль, Корица, Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya_fit's Weight History
|