Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
2119 kcal
|
Fat: 85.12g | Prot: 103.49g | Carbs: 215.56g.
Breakfast: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Звениговский Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Агуша Компот Клубника-Яблоко-Черноплодная Рябина, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Волга Айс Мороженое Забавный Лео, Вафли, Пиво, ПРИНГЛС Чипсы, Соус Болоньезе, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Orion Чокопай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zagaynova's Weight History
|