Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
55 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1253 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 58.09g | Carbs: 72.59g.
Breakfast: Оливковое Масло, Тушеные Овощи, Яйцо Всмятку. Lunch: Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Мёд, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Кленовый Сироп, Тахини Паста Кунжутная, Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|