Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
665 kcal
|
Fat: 27.43g | Prot: 31.94g | Carbs: 73.34g.
Breakfast: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Черносливом, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Фрутоняня Пюре из Яблок . Dinner: Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya..evstigneeva06's Weight History
|