Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 81.71g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Гост Паштет Шпротный, Хлеб Черный, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Натуралика Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Other: Азовский Хлеб Слойка с Творогом и Изюмом, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|