Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
3963 kcal
|
Fat: 99.16g | Prot: 255.65g | Carbs: 491.39g.
Breakfast: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Orzechy Brazylijskie, SFD WPC Plus Protein Instant, Delikate Serek Wiejski. Lunch: Mlekovita Mozzarella Classic, Biedronka Chleb Żytni 100%, Biedronka Pierś z Kurczaka Wędzona. Dinner: Łowicz Sos Spaghetti, Sottile Gusto Mozzarella Ser Tarty, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Milka Cashew & Caramel, Banan, Nektarynki, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Lestello Płatki Owsiane, Lestello Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, SFD WPC Plus Protein Instant. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChupaChups888's Weight History
|