Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
72 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1245 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 76.43g | Carbs: 173.42g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная, Банан, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Lunch: Мандарины, Банан, Магнит Яблоко. Dinner: Крабовые Палочки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera333queen333's Weight History
|