Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1859 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 94.50g | Carbs: 253.91g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Своя Линия Be-Fit с Черникой. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Dinner: Премия Печень Трески, Мандарины, Roshen Сметанник, Котлета Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|