Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
621 kcal
|
Fat: 20.82g | Prot: 20.92g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Суп Лапша. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Грин Рэй Кукуруза, Огурец, Капуста. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lidia797's Weight History
|